TRAVAILLER AVEC MOI

Comment travailler ?

Le coaching part du principe que nous avons tous des histoires que nous nous racontons et qui nous aident à donner un sens à notre vie. Elles se renforcent au fur et à mesure qu'on les raconte et peuvent devenir notre vérité incontestée. Certaines histoires et croyances sont extrêmement importantes et améliorent nos relations et notre engagement dans ce que nous faisons. Mais parfois, elles ne nous servent pas très bien. Elles peuvent nous enfermer dans des schémas qui nous empêchent de vivre notre vie la plus épanouissante et la plus authentique.

Le coaching est un moyen de trouver une histoire différente, qui facilite de nouvelles perspectives et nous aide à lâcher les choses qui nous retiennent. Il s'adresse aux personnes prêtes à regarder les choses d'une nouvelle manière afin d'apporter des changements positifs et significatifs.

Au fil de mes années de coaching, j'ai développé ma propre méthode qui ne se limite pas à la parole et à la réflexion, mais qui fait également appel aux mouvements et à la pleine conscience.

La connexion entre l'esprit, le corps et l'âme est la clé précieuse de notre sagesse intérieure. Mieux nous comprenons et entretenons cette relation, plus nous nous sentons alignés et authentiques.

 

La vie n'est pas toujours facile et nous sommes tous confrontés à des défis.

Ce programme a été conçu pour aider les personnes qui luttent contre les changements internes et externes.

Le programme True Self est fait pour toi si tu te sens prêt(e) à découvrir qui tu es vraiment et non pas ce que les autres pensent.

Je comprends que tu sois soucieux de ton temps, c'est pourquoi ce programme a été créé pour te guider dans une vie d'alignement sans que tu aies besoin de méditer deux heures par jour ou de sacrifier tes relations, ta famille et ton mode de vie.

Le programme "The True Self" (Le vrai moi)

Cela te semble familier ? 

  • Tu es dans une période de transition et tu ne sais pas quelle sera la prochaine étape.

  • Tu réfléchis souvent trop et tu as du mal à te détendre.

  • Tu cours d'une tâche à l'autre.

  • Tu as du mal à prendre du temps pour toi.

  • Tu te soucies beaucoup de ce que pensent les autres.

  • Tu as du mal à te fixer des priorités.

Imagine ce que ce serait de vivre une vie alignée avec ta véritable personnalité ?

Tu te réveilles chaque jour inspiré(e), reconnaissant(e) et énergisé(e) par le don d'être en vie.

Tu te déplaces avec aisance et présence tout au long de la journée, et tu comprends l'importance de tedonner la priorité.

Tu reconnais et comprends ce qui te rend unique.  

Tu te fais confiance en laissant ton intuition intérieure te guider vers tonobjectif supérieur.

En rejoignant ce programme de trois mois :

  • Tu donneras la priorité à toi-même et à ton bonheur.

  • Tu gagneras en clarté et en conscience de ta véritable essence.

  • Tu apprendras à manifester tes plus grands rêves en les connaissant.

  • Tu accéderas à ton pouvoir unique en faisant confiance au processus et à toi-même.

  • Tu vas concevoir une vie en alignement avec ton essence.

Ce qui est inclus dans le programme The True Self :

  • 6 x 90 minutes de coaching individuel (deux fois par mois)

  • Plan d'action personnalisé

  • Paquet surprise sur mesure

  • Communication illimitée pendant toute la durée du programme

  • Accès prioritaire à mes ateliers

Coaching

En tête-à-tête

En tant que citoyen du monde, je ne propose que des séances de coaching en ligne.

Les sessions peuvent se dérouler en anglais ou en français.

Tout commence par un entretien téléphonique gratuit de 20 à 30 minutes, au cours duquel nous verrons si nous sommes faits l'un pour l'autre, si mes services vous conviennent et si vous avez des questions sur le processus.

Ateliers

Sur la vulnérabilité

Dans cet atelier de deux heures, nous plongerons dans un sujet qui me tient à cœur et qui a changé ma vie pour le meilleur : la vulnérabilité.

Au cours de cet atelier, vous pourrez

  • Découvrez pourquoi la vulnérabilité est si importante

  • découvrez des conseils qui vous aideront à l'adopter

  • créer un lien avec d'autres belles âmes

  • exercez votre vulnérabilité

Donner en retour

Programme de soutien

Je propose deux programmes gratuits par an à celles et ceux qui en ont besoin.

Si tu te trouves à un moment de ta vie où tu penses que tu pourrais vraiment avoir besoin d'un soutien en matière de mentorat mais que tu ne peux pas te le permettre, n'hésite pas à me contacter en remplissant le formulaire ci-dessous.

La vulnérabilité signifie également être capable de reconnaître quand une aide extérieure est nécessaire.

N'oubliez pas que vous n'êtes qu'à une décision d'une vie totalement différente.

Avec tout mon amour,

Allison

Témoignages

  • "Votre coaching a été si efficace que toutes les actions entreprises de mon côté se sont déroulées en douceur et naturellement. Je crois vraiment que je n'aurais pas été capable de travailler sur ces questions sans vous ! Il y a eu tellement d'améliorations importantes dans différents domaines de ma vie (relations amoureuses, famille, vulnérabilité). J'ai senti que tu étais la bonne personne avec qui le faire et j'avais raison ! Merci mon petit cœur".

    -Camille

  • " Merci beaucoup pour ton temps, pour la qualité des séances et tout ce que tu m'as appris ! J'espère continuer à mettre en pratique tout ce dont nous avons discuté, j'avais vraiment besoin d'aide et tu as vraiment su m'éclairer dans ma vie. Merci beaucoup pour tout. Parfois avant les séances, je ne savais pas de quoi on allait parler, je pensais même que ça n'allait pas être utile, et à chaque fois après j'étais contente, je me sentais bien et je comprenais l'utilité :)"

    -Florence

  • Merci pour tout, belle Allison, cette expérience m'a beaucoup apporté. Je suis époustouflée par toi aussi, je te trouve si forte, si belle, si courageuse, si vraie et si inspirante. Je te souhaite vraiment le meilleur dans tout ce que tu fais, et je n'oublierai jamais tout ce que tu m'as appris. Je vous suis tellement reconnaissante, je ne vous remercierai jamais assez !

    -Ludivine

  • "Merci beaucoup Allison pour ta générosité, ta positivité contagieuse, tes expériences de vie et ton désir d'aider et de guider les autres. Tu as toujours su trouver les mots justes pour me toucher et me donner les moyens d'aller de l'avant. Grâce à tes expériences de vie, tu es devenue une femme forte et profondément inspirante. Merci pour cela et pour ta compassion."

    -Ilana

  • Je me sens plus alignée de l'intérieur vers l'extérieur. Après les séances, je commence à faire du sport et à écouter davantage mon corps et mon énergie. Continuez votre excellent travail car nous avons besoin de plus d'âmes comme la vôtre pour inspirer le monde.

    -Alexandra

  • "Parfois, vous n'êtes pas conscient des choses que vous devez apprendre jusqu'à ce que vous tombiez par hasard sur la bonne session qui vous éclaire là où vous en avez besoin. Pour moi, c'est ce qui s'est passé avec l'atelier d'Alli. Je ne peux pas dire que j'avais une définition pratique de la vulnérabilité auparavant et maintenant je sais vraiment sur quels aspects je dois travailler. Cela m'a vraiment donné un contexte clair pour savoir où je me situais sur la courbe de la vulnérabilité".

    -Rameet

  • "Je pense que l'essence d'Ali est ce qui a rendu cet atelier si magique. C'est sa façon d'accueillir et de voir tout le monde, son ouverture à se partager d'une manière si brute et authentique. J'ai pleuré des larmes qui ont guéri à tant de niveaux. C'est l'une de ces choses qu'il faut vivre pour la comprendre. J'espère que beaucoup d'autres personnes auront le privilège de vivre cet atelier avec Ali, car c'est son âme qui l'a rendu si spécial et unique. Merci du fond du cœur, belle Ali".

    -Stéphanie

  • "J'ai été très impressionnée par le tarot. C'est une véritable découverte. Je pensais que le tarot signifiait que quelqu'un lisait dans mon avenir et cela me faisait peur. Mais avec vous, c'était totalement différent, plus spirituel et axé sur le présent. C'était époustouflant de voir à quel point ces cartes me parlaient vraiment. J'ai également appris grâce à vous qu'avec de la résilience, on peut tout réussir dans la vie !

    - Valérie

  • "L'occasion de travailler avec une personne aussi passionnée, ouverte, aimante et acceptante ne se présente pas souvent. Allison incarne véritablement tous les aspects d'un espace sûr. Elle a posé les bases qui m'ont permis d'être ouverte et honnête, non seulement avec elle, mais aussi avec moi-même. Elle m'a permis de partager et de traiter des choses sur moi-même et sur mon expérience d'une manière unique que je n'avais jamais connue auparavant. Elle m'a également donné un exemple incroyable de la façon dont on peut continuer à créer un espace sûr et à le partager avec les autres. Je me suis améliorée à jamais après avoir travaillé avec Allison et je continue le travail dans ma vie personnelle avec les outils qu'elle m'a donnés".

    -Rachel

  • " Un petit message pour vous remercier de votre écoute et de ces séances conviviales & constructives. Je vous encourage à continuer le coaching car il vous convient parfaitement :) Je résumerais tout cela en disant : de la bienveillance, des expériences vécues, pas de conseils, seulement des directions !"

    -Jade

  • "J'aime le contenant que vous avez créé et la façon dont vous avez donné l'exemple de la vulnérabilité en partageant votre histoire. Je pense que c'était une base très importante pour amener les autres à s'ouvrir également. J'ai également adoré les messages-guides que vous avez fournis et la manière dont vous avez formulé les questions pour nous faire réfléchir à la manière dont nous voulions partager. Je t'aime et je pense que tu es incroyable ! Continuez à faire ce travail ! Le monde a besoin de vous.

    Miriam

  • "Merci beaucoup pour cette expérience. J'ai appris et je me suis souvenu de beaucoup de choses sur moi-même. J'ai pu ressentir votre amour pour les relations humaines ; vous avez beaucoup à donner au monde et aux autres. C'est à moi maintenant d'agir pour réaliser mes rêves !"

    -Julie

  • "Je n'aime pas être vulnérable pour le plaisir d'être vulnérable. Mais j'ai apprécié qu'Alli ait créé un environnement dans lequel nous avons pu partager certains des moments les plus crus de notre vie et en parler entre nous. C'était cool d'entendre les histoires des gens et de voir comment ils sont sortis grandis de cette expérience à la fin. Cela m'aide à mettre les choses en perspective".

    -Josh

  • "J'ai beaucoup aimé la façon dont on nous a demandé de réfléchir aux moments où nous avons dû faire face à un moment effrayant de résistance et de vulnérabilité pour trouver un soulagement dans l'acte d'être vulnérable. J'ai également aimé entendre les histoires des autres, qui m'ont rappelé à quel point nous sommes tous complexes en tant qu'individus. J'ai vraiment apprécié votre partage au début. J'ai eu l'impression qu'il a ouvert tout le groupe et qu'il nous a fait réfléchir à nos moments les plus vulnérables. Votre énergie est infectieuse et contagieuse !"

    -Isabel

  • "J'ai vraiment apprécié l'atelier et le sentiment de communauté et d'unité qu'il a créé pour nous ! L'atelier m'a permis d'apprécier l'universalité de la lutte et le parcours de guérison des gens. Votre histoire vulnérable partagée au début a vraiment donné le ton pour que les gens s'ouvrent !"

    -Ryan