la sagesse avec

Yin - Yang

En tant qu'êtres beaux et complexes, nous avons besoin des deux énergies : la féminine et la masculine pour nous sentir équilibrés. Elles existent ensemble en nous et dans toutes les choses.

Mon YIN est nourricière, enracinée, douce et confiante en son intuition.

D'autre part, l'énergie masculine sacrée est logique, présente et concentrée, avec un fort désir de construire et de protéger.

Je découvre personnellement comment m'appuyer davantage sur mon énergie féminine.

Mon YANG est très présent et puissant par moments et me permet de poursuivre mes rêves, de prendre des décisions et de mener de nombreux projets de front, mais je me sens aussi tellement dans ma tête la plupart du temps...

Et soyons honnêtes, nous vivons dans une société où les normes et les valeurs masculines sont plus répandues. C'est donc un défi pour beaucoup d'entre nous d'incarner notre énergie féminine.

J'apprends personnellement à apporter de la compassion à mes pensées excessives et à mes parties contrôlantes, mais je choisis aussi consciemment d'apporter plus d'énergie à mon corps et à mon esprit. YIN et donc plus d'équilibre dans ma vie.

L'énergie féminine est présente lorsque je fais confiance à mon corps.

Prendre soin de soi est un moyen pour moi d'apporter de l'énergie féminine dans ma vie, comme le yoga, la méditation, la rédaction d'un journal ou toute autre activité qui m'aide à me sentir centrée et enracinée.

Une autre façon pour moi d'exploiter ce côté intuitif est d'introduire la créativité dans ma vie, par exemple en écrivant, en dansant, en peignant, en dessinant.

Le dernier élément qui a été vraiment bénéfique pour m'aider à me reconnecter à mes qualités intuitives, réceptives et nourricières est la nature. Se promener dans une forêt ou simplement observer la beauté naturelle d'un coucher de soleil m'a énormément transformée.